Mac怎样设置屏幕色温自动调节？夜览模式进阶

Mac上实现屏幕色温自动调节的核心功能是“夜览模式”，它通过减少蓝光、增加暖色调来缓解眼睛疲劳并帮助改善睡眠；2.设置路径为“系统设置”>“显示器”>“夜览”，可选择“日落到日出”或“自定”时间定时开启；3.色温滑块可手动调节暖色程度，根据个人舒适度调整无统一标准；4.可手动开启夜览模式实现...

2025-08-13